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ビブラムのメガグリップ。

今回は僕が愛用するシューズの中の１つですが、ホカのSpeedgoat2のソールです。

絶対に滑らないとかではないのですが、滑りにくく僕の足裏の感覚では絶妙なバランスですごくお世話になってますし、これからも愛用し続けるソールの１つだと思います。

あくまでも個人的な感覚ですので、他の方との相性などは保証できませんのでご了承下さい。

長い梅雨ですがもう少しで明けそうですね。

暑い夏も楽しめそうです！

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今朝も早朝から猿投山です。

まだ梅雨明けは微妙ですが、山の中は早朝でも暑いです！

こまめに水分補給しないと熱中症になり、脱水症状を起こしそうです。

個人差はあると思いますが、まとめてたくさん水分補給すると、一気に大量の汗がでてきてしまいますので、逆に脱水症状になりそうです。

ですから少しずつ取るように心がけてます。

汗はたくさんでますが、真夏の低山も楽しいですね。